Ris och ros oavsett om man sitter i majoritet eller opposition...

Man måste våga eller vilja se de brister som finns inom de verksamheter som ligger inom ens kommun och man måste göra det man kan för att rätta till dem.

Håller med min politiska kollega Maria Haglund fullständigt när jag läser på hennes blogg om hennes reflektioner efter att ha träffat flera föräldrar som fört fram kritik kring deras barns skola i Örebro.

Oavsett om det är skola, förskola, vårdboende, äldreboende, socialtjänst, ja, helt enkelt kommunal välfärd, ska våra kommuninvånare ha rätt till lika vård, de ska möta god kvalitet, få ett gott bemötande och uppleva trygghet. Detta oavsett vilken skola man än går på. Vilken förskola man än lämnar sitt barn på. Vilket äldre/vårdboende man än bor på eller vilket socialtjänstkontor man än besöker...

Det är tragiskt, oavsett vilka faktorer det beror på, att föräldrar upplever en otrygghet när de lämnar sina barn på skolan eller när de säger till oss förtroendevalda att varje elev inte blir sedd eller ges möjlighet att växa.

Mycket av det vi vill med vårt land börjar i skolan. En bra skola anser vi en är förutsättning för att värna vårt samhälle och för att kunna ge alla människor, oavsett bakgrund möjlighet att utveckla sina färdigheter.



Det är fullständigt oacceptabelt att man i det tysta tillåter mobbning och att föräldrar upplever skolan med stora brister:
 

"...en skola med stora brister i ledarskap, som systematiskt undviker att rapportera mobbing och som brister i förmedlingen av kunskap..." 

Härlig söndagsutflykt på skjutfältet!

1. Ja, jag har pistolskyttekort "grönt kort"!

2. Ja, jag har tävlat i pistolskytte...

3. ...Ja, jag ska återuppta mitt intresse lite mer igen!

Det har varit en helt underbar dag på skjutbanan där jag avslutade med en helt ok serie men som man säger, man ska ju sluta när man ligger på topp och det gjorde ju inte fru Lund Kopparklint utan hon var bara tvungen att slänga iväg en serie till och vad händer då? Givetvis en lite mer spridd skur. 

Glöm inte att tala om för tjuven på facebook att du ska resa bort över midsommar!

Det vill säga om du vill riskera att få inbrott... 

Din facebookstatus kan stå dig dyrt...

Idag är det ganska enkelt att ta reda på vart människor bor och på de flesta adresser kan man numer också finna en bild på sitt eget hus om man söker på eniro.se eller hitta.se

Det är förvånansvärt få personer som har sekretessinställningar på sin FB och mångas statusuppdateringar ligger helt öppna för offentligheten. Jag blir fortfarande ganska förvånad över hur vänner lägger ut sina statusar på FB när de åker bort med familjen olika tillfällen. 

Aftonbladet:

Sociologen Lottie Wahlin har skrivit en studie om ­inbrottstjuvar och deras användning av ny teknik.

– Är du borta så tala inte om det på sociala nätverk. I dag har alla tillgång till ­information och alla använder tekniken – även inbrottstjuvarna, säger hon.

Det är fullständigt idiotiskt i dagens läge att tala om i sin status att man ska resa bort. Vi vet att inbrotten ökar i samband med semester eller andra högtider och vi vet att den nya tekniken med sociala medier är den nya tidens verktyg för inbrottsjuvarna.

"Idag åker jag och familjen och firar midsommar på älskade Koster..."

"Idag hälsar vi på stora tjocka släkten i Dalarna..."

"Äntligen på rull mot midsommarfirande i Norrland...!"

....och så fortsätter det...

Om man känner att man vill dela med sig till andra vad man ska göra och vart man ska göra det-justera sekretessinställningarna först...

...annars bidrar du till ett smörgåsbord för inbrottstjuvarna!

10 tips – för att undvika kaos på semestern

De små äcklen ska tydligen invadera oss lagom till midsommar..

Jag har hela våren och ända fram till nu gått och sagt att det är ovanligt lite myggor i år. Jag har inte fått ett enda myggbett. Det håller dock inte i sig om man ska tro på prognosen. De små äcklen ska tydligen invadera stora delar av landet lagom till midsommar. Här får du svar på varför.

Då är det alltså mastodontmyggmaskinen som vi inhandlade förra året som ska fram illa kvickt. Ljusa heltäckande, löst sittande kläder eftersom myggor dras till mörka kläder (jag har en sådan där ljus gul saneringsställ i plast som man kanske skulle dra på sig xD) Sedan sist men inte minst 5 lager med djungelolja!

Småjävlarna ska inte vinna över mig!

I dag kändes det som jag stängde ned det sista "levande" som fanns kvar av mamma...

Jag visste vad som väntade idag, jag har dragit ut på det i flera veckor och visste att det inte längre gick att hålla borta. Jag har ägnat hela eftermiddagen och kvällen i tårar och det hjälpte inte att åka ut och cykla i flera timmar för att skingra tankarna heller. Det var som en magnet drog mig bort till det ställe jag egentligen inte ville till.

Idag gick jag in på banken och stängde ned mammas bankkonton. När jag stod vid killen i kassan kändes det som en bomb höll på att sprängas inom mig och jag fick nästan svårt att andas när han lite försiktigt frågade mig om han skulle ta bort bankomatkortet också. Han såg på mig att jag var på bristningsgränsen och han var verkligen hur snäll som helst och skyndade sig så gott han kunde. Jag kände hur tårarna trängde upp genom ögonen och jag ville bara springa ut därifrån.

Det kändes så definitiv, precis som om jag tog bort det sista efter mamma. Det sista som jag i flera månader dragit mig för att göra. Nu fick jag i alla fall svaret på varför jag dragit mig undan det, för innerst inne har jag förmodligen vetat hur ont det skulle göra.

Det var tomt i huset när jag kom hem. Ingen var hemma och mötte mig, bara ensamheten och tystnaden och på ett sätt var det förmodligen bra. Nu gick det inte att prata bort, nu fanns det ingen som fick mig på andra tankar. Det fanns bara min sorg och gråten som kom som ett brev på posten. 

Det fanns förmodligen också en mening med att jag skulle avsluta min cykeltur på det andra stället som jag bävat inför att möta... 

Jag visste det redan när jag cyklade förbi kyrkogården första gången att det var där jag skulle stanna på vägen hem. Samma plats som jag inte satt min fot på sedan den där sorgliga dagen i februari då min älskade mamma begravdes.

Det var dags att möta smärtan som jag lagt ett lock på i flera månader. Så fruktansvärt ledsamt samtidigt som det också var skönt. Nu äntligen kan jag börja tänka på urnsättningen och nu äntligen kanske jag kan börja möta alla de där känslorna som jag hållit på avstånd under så lång tid. 

Allt på grund av ett dumt bankkonto. 

Ja, Malin sorgen är som hav, jag förstår det nu.

Sorg går inte över - den tar bara en annan form. En sorg är som havet. Till att börja med är vågorna stora. Sedan kommer dyningarna men havet blir aldrig stilla. Livet blir sig aldrig mer likt.

(Tack älskade vän för de orden och ditt stöd - du betyder så mycket för mig!)

Tänker på dig mamma - Det jobbigaste blogginlägget hittills...

Går helan halva sommaren för dig?

Vi brukar tala om riskperioder då ungdomar dricker mer eller då det finns risk för att de ska börja dricka (valborg, skolavslutning, midsommar, halloween, nyår etc.). En period som man kanske inte talar om så mycket men som kanske är den största av dem alla är semesterperioden. Dessa riskperioder finns - oavsett ålder.

 

För att minska alkoholen bland unga kanske man ska fundera på sitt eget alkoholdrickande eller sambandet mellan sitt eget sätt att köpa alkohol och att ungdomar får tag på den.

 

Den som köper olagligt såld utlandsalkohol stödjer ett system som leder till att ungdomar lätt kan få tag på den. Verkligheten är att den vuxna person som köper illegal alkohol stödjer inte bara den svarta marknaden utan kan också vara densamme som säljer till våra barn.

 

Den som menar allvar med att barn/ungdomar inte ska ha tillgång till alkohol ska själv säga nej till de personer som idag tjänar pengar på illegal alkohol.

 

Tillgången av illegal alkohol har lett till förändrade attityder hos landets ungdomar om huruvida det är okej att köpa olaglig alkohol eller inte. Här är det viktigt att vuxna ser sitt ansvar och är goda förebilder. Barn och ungdomar har en tendens att göra som vi vuxna gör, inte som vi säger. Det är därför viktigt att vi vuxna är goda förebilder och ställer oss vissa frågor gällande vår egen relation eller attityd till alkohol.

 

Är du en av dem som ber någon köpa med lite alkohol från Tyskland? Är du en av dem bunkrar upp alkohol inför midsommar och/eller semestern? Är du en av dem som köper en "tom" platsbiljett till Tyskland - där någon annan köper med din kvot?

Tillgängligheten är en riskfaktor. Har du mycket alkohol hemma är det större risk att du dricker mer.

 

Oavsett tillgång bör man ställa sig frågan varför man dricker alkohol från början. Anledningen kan faktiskt vara den som gör att många människor fastnar i ett missbruk. Det kan handla om jobbiga situationer genom livet och där man kanske tar till alkohol för att klara det, att man för stunden behöver koppla bort något etc. En del av dessa frågor kanske man får svar på som man inte känner sig helt bekväm med. Man kanske dricker man för att man helt enkelt känner att man har svårt att hantera problem, för att man känner sig ensam eller för att koppla av? En annan aspekt som man också bör väga in är vad man för arvsanlag.

Vart går då gränsen för att ligga i riskzonen?

 

Det är givetvis flera faktorer som spelar in i detta. Det man ska komma ihåg är att för att ha alkoholproblem behöver man inte dricka varje dag eller att det står flaskor överallt. Det handlar snarare om mängden man dricker. Hur ofta man gör det och kanske det viktigaste - varför gör man det. Sedan spelar det inte så stor roll om man gör det själv hemma eller om man gör det i glada vänners sällskap ute på krogen flera dagar i veckan.

 

Alkoholmissbruk har många ansikten. En viktig indikator på att något kanske inte står rätt till är när någon i omgivningen reagerar på att man kanske dricker för mycket. Hur reagerar du på när du märker att någon i din omgivning dricker för mycket?

Enligt experter på området anses du vara i högriskzon om du är man och dricker mer än 10 starköl/vecka och som kvinna 7 starköl/vecka.

• En flaska lättöl per dag under ett år blir cirka 10 helflaskor starksprit.
• En burk folköl per dag under ett år blir cirka 23 helflaskor starksprit.
• En burk starköl per dag under ett år blir cirka 36 helflaskor starksprit.

Tänk på att du faktiskt inte behöver dricka något bara för att det är midsommar. Du behöver heller inte dricka var och varannan dag bara för att det är semester eller är du en av dem som tänker:

"Ja, men det är ju bara när jag är ledig - däremellan är det ju inte så mycket"

 

Än en gång – fundera på din egen relation till alkohol, du själv som förebild och sambandet mellan ditt sätt att köpa den och att ungdomar får tag på den.

Hjälp och stöd för barn och unga när någon vuxen i deras omgivning kanske dricker för mycket:

 

Vill du prata med någon om det? Ring gärna till BRIS: 116111 eller gå in på deras hemsida. Där kan du även chatta med någon.

 

 

 

Århundradets skitvecka men sedan i slutet lystes det upp igen och strålade!

Får man säga att det varit en riktigt skitvecka?

Ja, jag bestämmer att jag får säga så. För jag förtjänar att vara lite burdus för en gång skull xD 

Jag är lite för trött och slutkörd för att sortera orden innan de ploppar ut. Efter 5 dagar där allt gått i ett och möten avlöst varandra ända fram till niosnåret på kvällen känns det att man lever. 

Sedan vände det helt plötsligt i torsdags...

Det var en stor ljuspunkt i mitt liv när min underbara solstråle tog steget ut från skoltrappan och tjöt av glädje över att skolan äntligen är slut. Tröttheten var som bortblåst och mitt på stora torget stod en stolt mamma och grät när älskade gumman kom springandes fram och kastade sig kring min hals.

Sedan kan jag ärligt säga att jag var halvt döv efter att cruisat runt i metropolen Karlstad med 3 fullständigt tokglada tjejer som tävlade i vem som kunde skrika: "För vi har tagit studenten..." högst!

Helt underbart och jag ser fram mot dagens bal där jag kommer vara helt salig över världens vackraste prinsessa!

Skolavslutning och student - hur vet du att ditt barn kommer hem tryggt efter firandet?

Skolavslutning och student är en underbar tid för unga men det är också en period som ungdomar dricker alkohol. Vi vet också att unga i dag upplever att det är enkelt att få tag på alkohol. Tillgången på illegal alkohol bidrar till att de som inte ska dricka något alls gör det ändå.

Under denna period ser man alkoholpåverkade unga överallt och många av dem har inte åldern inne att dricka alkohol överhuvudtaget. Frågor man ställer sig är: Vad händer med alla dessa när kvällen lider mot sitt slut och natten tar vid. Vem tar hand om dem? Vem hjälper dem hem tryggt?

Här bär alla ett ansvar – i synnerhet vuxna och föräldrar!

Den som menar allvar med att barn/ungdomar inte ska ha tillgång till alkohol ska själv säga nej till de personer som idag tjänar pengar på illegal alkohol. Alla vuxna måste lova sig själva att tipsa polisen när de ser eller hör talas om en olaglig alkoholförsäljning. Detta för att ytterligare förstärka polisens insatser mot den olagliga utlandsalkoholen. Vi måste arbeta på enad front och motarbeta den illegala marknaden. Den är ett stort hot mot våra ungdomars hälsa och utveckling. Som förälder, håll koll på var din tonåring befinner sig och vad han/hon gör nu under skolavslutningen/student. Köp inte ut eller bjud på alkohol!

Tips till vuxna och vårdnadshavare:
1. Håll koll på var din tonåring befinner sig och gör under skolavslutningen. Ha gärna kontakt med andra vuxna. Sover någon över hemma hos dig eller om ditt barn sover över hos någon annan - ha en dialog med de andra föräldrarna.
2. Var närvarande. Få med dig andra föräldrar. Ge er ut och nattvandra. Att föräldrar är ute skapar trygghet för ungdomarna.

3. Köp inte ut och bjud inte på alkohol. De långsiktiga effekterna av ökad tillgänglighet till alkohol är väl belagda i forskningen:

• Ju lättare det är för ungdomar att få tag på alkohol, desto mer dricker de. De som blir bjudna i det egna hemmet, dricker mer än andra ungdomar utanför hemmet.

• Ju mer och ju tidigare i livet ungdomar dricker alkohol, desto större risker löper de att få medicinska skador samt utveckla alkoholberoende längre fram i livet.
• En langare är oftast en förälder eller ett äldre syskon.
4. Sätt upp regler för hur länge ditt/dina barn får vara ute. Unga vill ha tydliga ramar. Gör dem delaktiga i besluten - skapa överenskommelser.
5. God kommunikation - se till att du har tid att lyssna när ditt/dina barn vill prata med dig. Ställ öppna frågor som kräver utförliga svar.
6. Hitta på något ni kan göra tillsammans på skolavslutningen.
7. Tänk på att du är den främsta förebilden - var en god förebild. Barn gör inte som vuxna säger. De gör som vuxna gör...

Det är dags att alla vuxna funderar över sambandet mellan sitt eget sätt att köpa alkohol och att ungdomar får tag på den. Den som köper olagligt såld utlandsalkohol stödjer ett system som leder till att ungdomar lätt kan få tag på den.

Ser du eller vet om affärsuppgörelser kring illegal alkohol eller narkotika - ring polisen på 114 14. Pågår affären, ring 112.

Jag lever inte helt enligt regelboken....

...och bör förmodligen nå medellivslängden på 82,9 år. Det vill säga om man ska tro på testet jag nyss gjorde i Expressens Hälsa :-) Är alltid fascinerad över alla dessa tester som läggs ut överallt och de som är mest "fantastiska" är de som går ut på att man ska sia om framtiden.

Det är ju faktiskt ganska ovanligt att man lever sitt liv på precis samma sätt resten av sitt liv. 

I detta test som jag nu gjorde så fick jag svara på 12 frågor som handlade om allt från hur mycket jag drack, rökte, umgås med vänner, sover, läser etc. Tänk om jag dock skulle bestämma mig för att vara ute och festa lite mer på helgerna och sova längre dagen efter för att jag är bakis? Eller om jag skaffar mig fler vänner som jag till och med blir stressad av för att jag måste underhålla? Kommer min medellivslängd förkortas eller förlängas? 

Har aldrig trott värst mycket på sådana här tester men ibland kan det ju faktiskt vara lite underhållande om man inte har något bättre för sig som att exempelvis läsa en bok... då skulle min medellivslängd förmodligen öka lite lite till. I alla fall enligt detta test.

Less is more...

Tror mer på danskarnas forskare som nyss kommit fram till att man ska träna mindre och må bättre.  

Träna och ät på rätt sätt...

Mitt recept är att man generellt ska hålla på med det man tycker om så slipper man negativ energi och stress. Man ska ha ett jobb man trivs med. Man ska omge sig med människor som inte är energitjuvar. Man ska träna - fast på rätt sätt. Man ska slopa alkoholen och tobaken. Sist men inte minst - man ska ha roligt! 

Umgås med roliga människor och ha som regel att skratta åt surpupporna (världen är full av dem) - följer du denna regel kommer du skratta dig genom livet OCH som alla vet det förlänger livet!